أما عن الشخصية الثالثة في سلسلتنا الجديدة في قسم اللايف ستايل الخاص بنا (تعرف على المؤسس)، السيدة Joanna Locker مؤسسة شركةHolistic Silk

الاسم: Joanna Locker

المهنة: مديرة ومؤسسة ومصممة لشركة Holistic Silk.

الموضة اليومية الأساسية: اللباس الرياضي، حيث أستطيع ارتدائه لكل المناسبات وفي كل يوم.

أداة تجميل لا تستطيعين الاستغناء عنها: مالا أستطيع التخلي عنه هو بخاخ الوجه من Frankincense.

طقوس الصباح: أستيقظ مع شروق الشمس وأبدأ بشرب الماء الساخن مع الليمون وأتجول في الحديقة في الصيف بينما أنظم في ذهني ما سأفعله خلال اليوم. ثم أمارس السباحة والتي أنا مهووسة بها، حيث أن السبحة خلال الأسبوع تساعدني على الإعداد جيدا لأنشطتي اليومية، وخلال عطلة نهاية الأسبوع أتجه للسباحة في الهواء الطلق في الشاطئ أو المسبح المجاور له لأن ذلك يساعدني على تحقيق الهدوء النفسي والراحة.

الاسترخاء بعد الظهيرة: أواظب على شرب الشاي مع البابونج بمجرد انتهائي من المدرسة، إنها الطريقة المثالية للانتقال من وضع العمل إلى وضع المنزل. أنا أيضًا آخذ كوبًا إلى الفراش معي، وأصطحب معه زجاجة Hot Water من Holistic Silk، وكتابا جيدا للقراءة قبل النوم. أتجنب النظر إلى الشاشات الإلكترونية لمدة ساعتين على الأقل قبل أن أخلد إلى الفراش، كما أنني لا استخدم الأجهزة الإلكترونية في غرفة النوم على الإطلاق.

أشياء تساعدك على البقاء في عقلية إيجابية: تعمل الزيوت العطرية المفضلة لدي دائمًا على رفع مزاجي عندما أحتاج إليها، كما أن غمر نفسي في الطبيعة أمر ضروري. عادةً ما يكون قضاء بعض الوقت في المشي واستنشاق الهواء النقي مفيدًا بالنسبة، إضافة إلى سماع أصوات الناس والأشياء المحيطة أثناء المشي ومعايشة العوامل الجوية المختلفة. ولكن إذا لم يكن لدي الوقت الكافي للمشي فقد أكتفي بالعناية بالحديقة لمدة عشر دقائق، فتلك العملية أيضا تعطي أثرا جيدا على الذهن والتفكير طوال اليوم

معتقد غير حياتك إلى ماهي عليها الآن: عليك المضي إلى الأمام والإقدام على فعل الأشياء! ومن النصائح العظيمة التي تلقيتها والتي كنت أرددها دائما في حياتي أن الأهداف التي لم تتحقق اليوم قد تتحقق غدا.

ما الذي ألهمك لبدء مشروع Holistic Silk: كنت أرى الكثير من الأشخاص المتوترين حولي والذين هم في حاجة إلى الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. وقد شعرت بالرغبة في مساعدتهم بطريقة لطيفة وباستخدام تقنيات بسيطة، وأدركت في تلك اللحظة أنني قادرة على الجمع بين معرفتي بالطب التقليدي وحبي للمنسوجات لتطوير وسائل مريحة للناس.

نصيحة للأشخاص الأصغر سنًا: لا يوجد شيء اسمه إنسان متفوق. ثق بنفسك وبقيمك، لا تتأثر بما يقوله الناس ولا تحاول أن تتأقلم مع مكان لا تريده. عش اللحظة واستمتع بشبابك وأطلق العنان لحريتك.

أهم ثلاث حسابات من وجهة نظرك على إنستغرام: لكي أكون صريحًا، لا أقضي وقتاً طويلاً على إنستغرام كثيرًا، وذلك بسبب انغماسي الدائم في العمل وضيق الوقت! ولكن عند تصفح الإنستغرام فإنني لا أبحث عن أشخاص أو حسابات محددة، بل أستمتع غالباً بتصفح المشاركات العشوائية.

علاج التوتر: استخدام منتجات Holistic Silk مثل وسادة Lavender Eye Pillow ووسادة Face Pillow الجديدة التي تمنح راحة لا مثيل لها، كما أن الاستلقاء مع استخدام هاتين الوسادتين يساعد على تحفيز نقاط الضغط لديك والاسترخاء، وستلاحظين سريعًا كيف تشعرين براحة في الذهن، لذا فإن قضاء 10 دقائق فقط مع أحد هذه المنتجات في منتصف اليوم يعادل الحصول على راحة لمدة ساعة كاملة.

منتجات العناية بالبشرة التي لا يمكنك الاستغناء عنها: إذا اضطررت إلى اختيار منتج واحد فقط، فيجب أن يكون زيت الوجه REN Facial Oil، وهو أهم ما يميز روتين العناية ببشرتي. كما أنني أواظب على تطهير الوجه ثم تدليكه لأنني أضع السيروم والكريمات كل ليلة. لكن رذاذ البخور على وجهي هو دائمًا مصدر للراحة أينما ذهبت ويحافظ على رطوبة بشرتي طوال اليوم.

أهم ثلاث وجبات تتناولينها في المطاعم: هذا سؤال صعب، لكن إذا اضطررت للاختيار فسأختار أي وجبة لمطعم الشيف Ottolenghi، أو وجبة في مطعم المأكولات البحرية المحلي لدينا الذي يقدم المأكولات المحلية اللذيذة. ولكن عندما أكون في المدينة فإنني لا أستطيع مقاومة سحر المطاعم الإيطالية.

يوليو 18, 2022 — Nadja Iman