هناك فرق كبير بين البشرة الجافة والبشرة المصابة بالجفاف! من السهل الخلط بين الجفاف والجفاف، ولكن في حين أن الجفاف ناتج عن نقص الزيوت الطبيعية، فإن الجفاف في الواقع هو نتيجة لفقدان الماء - على الرغم من أن بشرتك يمكن أن تكون في بعض الأحيان كلاهما. ببساطة، أحدهما ناتج عن الطبيعة: البشرة الجافة ناتجة عن انخفاض إنتاج الدهون وعلى عكس البشرة المجففة، فهي نوع بشرة وراثي. البشرة الجافة هي نتيجة لعوامل بيئية وحتى البشرة الدهنية يمكن أن تصاب بالجفاف في بعض الأحيان.
كيف تفرقين بين البشرة الجافة والبشرة المجففة؟
الأمر بسيط – راقب بشرتك بحثًا عن اللمعان. إذا كان وجهك أكثر لمعانًا وأقل لمعانًا، فإن جفاف البشرة ليس مشكلتك. يمكن أن تبدو البشرة الجافة خشنة وجافة ومتقشرة في بعض الأحيان. قد تشعر البشرة الجافة بالشد واللمعان غير المريح، أو تبدو باهتة أو حساسة أو خشنة. تظهر أيضًا على البشرة الجافة علامات الشيخوخة بشكل أسرع، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد الأكثر وضوحًا (يا إلهي!)
جفاف الجلد
إذا كانت بشرتك جافة، فمن المستحسن أن تستثمري في مرطب مصمم خصيصًا لنوع بشرتك. للحفاظ على الرطوبة، تأكدي من تجديد بشرتك وترطيبها بعد التنظيف مباشرة، واستخدمي إما مرطبًا بعامل حماية من أشعة الشمس واسع الطيف أو ضعي طبقة منفصلة من واقي الشمس (وهو ما نوصي به). سيمنع هذا الجفاف الإضافي الذي يحدث بسبب أضرار أشعة الشمس على المدى الطويل، ولا يمكنك أبدًا أن تكوني آمنة جدًا عند ارتداء واقي الشمس! يمكن أن تتفاقم البشرة الجافة إما عن طريق استخدام منتجات العناية بالبشرة الخاطئة، أو عدم استخدام أي منتجات للعناية بالبشرة على الإطلاق. للحصول على روتين أكثر فعالية، استخدمي منظفًا مرطبًا لتجنب تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية وترطيبها بالزيوت المغذية والمرطبات الغنية بالدهون.
بشرة جافة
من ناحية أخرى، يجب أن تشكر نمط حياتك على جفاف بشرتك. ففي واحتنا الصحراوية، يعد الجفاف شائعًا للغاية ويحدث بسبب مجموعة كبيرة من العوامل بما في ذلك الطقس والنظام الغذائي ونمط الحياة واستخدام المنتجات والإفراط في التنظيف والتلوث. النقطة المهمة التي يجب تذكرها هي أن الجفاف هو حالة جلدية، مما يعني أنه يمكن أن يتغير في أي وقت. ما يهم هو ما تفعله حيال ذلك.
يشير جفاف الجلد إلى نقص الترطيب داخل الجسم أو ببساطة - أنك لا تشرب ما يكفي من الماء. وعلى الرغم من أن هذه قد تكون نصيحة العناية بالبشرة الأكثر استخدامًا على الإطلاق، إلا أنها مهمة حقًا. على العكس من ذلك، فإن الأطعمة الغنية بالصوديوم تسحب الماء من جسمك ويمكن أن تساهم في الجفاف، وهذا يسير جنبًا إلى جنب مع تجنب الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن جفاف الجلد هو حالة مؤقتة، فإن التحديق بشدة في المرآة لمشاهدة خطوطك تختفي لن ينجح (للأسف).
إن الحفاظ على ترطيب البشرة هو تغيير في نمط الحياة وليس حلاً سريعًا. لتحسين حالة البشرة الجافة، ابحثي عن منتجات تحتوي على مكونات تحافظ على الرطوبة، مثل حمض الهيالورونيك والعسل والصبار وأشكال أخرى من الترطيب القائم على الماء. تجنبي المنظفات القاسية جدًا والمجففة واستخدمي قناعًا مرطبًا من حين لآخر، أو كل ليلة للحصول على نتائج أكثر فورية.
