عندما يتعلق الأمر بموضوع الجمال - النصائح والإرشادات والحيل على وجه الخصوص - قد يكون من الصعب أحيانًا فصل الحقيقة عن الخيال. نحن هنا لتوضيح المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا والتي قد تعمل سرًا على تخريب جهودك في العناية بالبشرة.
1. يمكن تقليص المسام
لسوء الحظ، لن يتغير حجم مسامك أبدًا، بغض النظر عن المنتجات التي تستخدمينها أو كمية البخار التي تعرضين وجهك لها. (ملاحظة جانبية: نقترح عليك تجنب تبخير وجهك ما لم يكن بخارًا عرضيًا ولطيفًا، وإلا فهذه طريقة أكيدة لتجفيف بشرتك دون فائدة تذكر). قد تبدو المسام أوسع أو أكثر إحكامًا في بعض الأحيان، حيث تتسبب تغيرات درجة الحرارة في تليين الجلد أو انكماشه، ولكن هذا التأثير مؤقت فقط. والخبر السار هو أن المسام لا يمكن ملاحظتها حقًا إلا عندما تكون مزدحمة، ويمكن معالجة ذلك. أفضل طريقة لتحسين مظهر المسام المسدودة هي استخدام أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) - المعروفة أيضًا باسم حمض الساليسيليك. تعمل أحماض بيتا هيدروكسي على تخفيف الانسدادات عن طريق الارتباط بالدهون والزيوت التي تزدحم المسام، مما يقلل من ظهورها بمرور الوقت.
2. البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب (كثيرًا)
لا يمكن أن يكون هذا أبعد عن الحقيقة! تحتاج البشرة الدهنية إلى نفس القدر من الترطيب، إن لم يكن أكثر، من أنواع البشرة الأخرى. عندما يتم تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية بسبب المنتجات أو المنظفات القاسية، فإنها ستعوض ذلك بإنتاج المزيد من الزيوت! يكمن مفتاح موازنة إنتاج الزيوت في وضع طبقة من منتج مرطب خفيف قائم على الماء (ابحث عن مكونات مثل حمض الهيالورونيك) تحت مرطب قائم على الزيت. يساعد هذا في "حبس" الرطوبة في الجلد وعكس التعويض الزائد.
3. ارتداء الماكياج كل يوم يسبب ظهور البثور
لا، فبعض مستحضرات التجميل قد تسبب ظهور البثور إذا كانت بشرتك حساسة لمكون معين، ولكن هذا ليس شائعًا. إن السبب الحقيقي وراء ظهور البثور هو عدم إزالة المكياج بشكل صحيح، ولا، المناديل المبللة ليست كافية. فالنوم بالمكياج لا يؤدي فقط إلى تراكم الأوساخ في المسام وتشجيع البكتيريا على النمو، بل قد يؤدي أيضًا إلى التهابات العين حيث لا يتم إزالة مكياج العين بشكل صحيح. إذا كنت ترتدين مكياجًا كاملاً على وجهك وواقيًا من الشمس بشكل يومي، فإن بشرتك تحتاج إلى تنظيف شامل بمنظف زيتي، ومن الأفضل أن يتبعه تنظيف ثانٍ مائي أو رغوي لإزالة أي شوائب متبقية.
4. المنتجات التي تحتوي على مكونات "طبيعية" لن تسبب تهيجًا
إن فوائد استخدام منتجات التجميل الطبيعية والعضوية لا حصر لها، ولكن لا يضمن انخفاض احتمالات التهيج أن تكون إحدى هذه الفوائد. غالبًا ما تُستخدم الزيوت العطرية في التركيبات الطبيعية وتؤدي إلى نتائج فعالة للغاية، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى حدوث تفاعلات في أنواع البشرة الحساسة. إن تحمل الزيوت العطرية أمر شخصي للغاية، لذا نوصي بإجراء اختبار رقعة قبل استخدام منتجات جديدة، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بالأمصال أو زيوت الوجه.
5. إذا تم تصنيف المنتج على أنه "مضاد للحساسية"، فسيكون مناسبًا لجميع أنواع البشرة
لا يعني مصطلح "مضاد للحساسية" أي شيء حقًا! فلا توجد لوائح أو إرشادات ثابتة في أي مكان في العالم فيما يتعلق بما يعتبر "مضادًا للحساسية". وغالبًا ما يعني هذا المصطلح في الواقع أن المنتج مُركَّب بدون المكونات المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا، لذا فقد لا يكون آمنًا كما تفترض. والطريقة الوحيدة لتجنب الآثار الجانبية هي قراءة المكونات الموجودة في المنتجات التي تستخدمها وتدوينها في ذهنك (أو فعليًا)، ومع مرور الوقت، تعلم كيفية تحديد المكونات التي لا تناسب بشرتك.
6. العلاجات التجميلية المنزلية غير ضارة
تبدو العلاجات المنزلية الطبيعية لمشاكل العناية بالبشرة الشائعة غير ضارة بما فيه الكفاية، حيث تجمع بين العديد من المكونات المنزلية الشائعة لأقنعة الشعر والوجه الفورية والمقشرات والعلاجات الأخرى. ومع ذلك، يجب التعامل معها بحذر لأن العديد من هذه المكونات الآمنة بخلاف ذلك ليست آمنة جدًا عند وضعها مباشرة على الجلد. على سبيل المثال، غالبًا ما يتم ذكر صودا الخبز في هذه الوصفات، لكن خصائصها القلوية للغاية يمكن أن تضر بطبقة الجلد الحمضية، مما يتسبب في ضرر أكثر بكثير من نفعها. غالبًا ما يُنصح أيضًا بعصير الليمون وزيت جوز الهند كجزء من هذه العلاجات المنزلية، ومع ذلك فإن عصير الليمون شديد الحموضة ويمكن أن يحرق ويجفف الجلد، في حين أن زيت جوز الهند يمكن أن يسد مسامك بشكل خطير ويثقل شعرك. اترك تركيبات التجميل للخبراء!
7. لا تحتاجين إلى استخدام كريم الوقاية من الشمس إذا كان مكياجك يحتوي على عامل حماية من الشمس.
هذه أسطورة خطيرة محتملة، حيث إن منتجات المكياج التي تحتوي على مواد واقية من الشمس تمنح شعوراً زائفاً بالأمان. إن كمية واقي الشمس المطلوبة لحماية بشرتك بشكل كافٍ من أشعة الشمس الضارة أكبر بكثير من كمية المكياج الذي تضعينه مرة واحدة (باستثناء إعادة وضعه). احرصي على سلامتك واستخدمي واقياً من الشمس واسع الطيف، لا يقل عامل الحماية من الشمس عن 30، تحت المكياج يومياً.
8. تناول الشوكولاتة والوجبات السريعة يسبب ظهور البثور
حسنًا، ليس بشكل مباشر. فقد أظهرت الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي كجزء من نمط حياة صحي بشكل عام له تأثير على بشرتك (فأنت في الحقيقة ما تأكله)، ولكن لا يوجد دليل على أن تناول الأطعمة الصحية من حين لآخر قد يؤدي إلى ظهور البثور أو أن تناول الأطعمة الصحية يضمن بشرة صافية. ومع ذلك، فمن الممكن أن تكون منتجات الألبان الموجودة في لوح الشوكولاتة هذه سببًا في إتلاف بشرتك - اقرأ مقالنا الكامل حول كيفية تأثير استهلاك منتجات الألبان على بشرتك هنا.
9. تحتاج إلى كريم العين
نحن نحب كريم العيون. ولكن طالما أنك تستخدمين مرطبًا جيدًا ومناسبًا لنوع بشرتك، فلن تكون هناك حاجة إلى كريم عيون منفصل. إن الجلد حول عينيك هو في الأساس نفس الجلد في أي مكان آخر من وجهك، وإن كان أرق قليلاً وأكثر حساسية. أي منتج يعمل على ترطيب وتغذية وإصلاح بشرتك بشكل عام سيعمل حول عينيك، طالما أنه ليس قاسيًا أو جافًا بشكل خاص. وبما أننا نتحدث عن هذا الموضوع، فليس من الضروري أيضًا وضع المنتج حول العينين بإصبعك البنصر. تنبع هذه الأسطورة المنتشرة من افتراض أن إصبع البنصر سيطبق أقل قدر من الضغط. والمفتاح هو التربيت بلطف شديد بدلاً من الفرك، بغض النظر عن الإصبع الذي تستخدمينه.
10. التقشير اليومي سيجعل بشرتي صافية وناعمة
إن التقشير المنتظم فكرة رائعة، إلا أن التقشير اليومي محفوف بالمخاطر وقد يؤدي إلى إجهاد البشرة وإزعاجها. سواء كنت تستخدمين مقشرًا أو مقشرًا لطيفًا يحتوي على إنزيم أو أحماضًا أو ريتينويدات أو مزيجًا من كل هذه المنتجات، فإننا نوصي باستخدام منتجات التقشير مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع على الأكثر. إذا تجاوزت الكمية هذه، فإنك تخاطرين بانتهاك حاجز الرطوبة الطبيعي لبشرتك وتنتهي ببشرة مشدودة وحمراء ومتقشرة. كما أن العيوب الموجودة أكثر عرضة للتهيج، وسيستغرق الجلد وقتًا أطول للشفاء. عندما يتعلق الأمر بالتقشير، فإن الاعتدال هو المفتاح.
خرافة إضافية: الشامبو الجاف هو الحل لكل شيء
من منا لا يحب الشامبو الجاف؟ بالتأكيد نحبه. فهو ليس مجرد وسيلة لتوفير الوقت والحفاظ على الشعر غير المغسول نظيفًا ورائحته منعشة فحسب، بل إنه أيضًا أحد أدوات التصفيف المفضلة لدينا (hello volume). والخبر السيئ هو أن استخدام الشامبو الجاف كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى جفاف خصلات شعرك وترك فروة رأسك متقشرة ومتهيجة وملتهبة. كما يمكن أن يؤدي التراكم المتبقي بمرور الوقت إلى شعر باهت وبلا حياة. أظهري بعض الحب لفروة رأسك وحددي استخدامك له بضع مرات في الأسبوع على الأكثر.
