مجلة مرآتك الخاصة
الصفحة الرئيسية للعناية بالبشرة
ستة أسباب غير متوقعة لحب الشباب، غالباً مايتم تجاهلها
يقال دائمًا أن جمالنا يعكس صحتنا الداخلية، وأن حالة بشرتك تعكس ما يحدث في الداخل. هناك أسباب عديدة لحب الشباب سواء كانت الهرمونات، أو الإجهاد في العمل، الذي يسبب لك...
الحماية من الشمس والبشرة - شهر التوعية بسرطان الجلد
مع اقتراب فصل الصيف وأشعته الحارة المتوهجة، حان الوقت للتخلص من بعض حقائق الشمس والجلد. مع شهر مايو للتوعية بسرطان الجلد، ليس هناك وقت مثل الوقت الحاضر للحصول على المعلومات...
عناية بالبشرة بمنتجات مضادة للأكسدة + خمس نصائح للحصول على أفضل بشرة خلال فصل الصيف
ما هي المشكلة الكبرى السائدة حول الجذور الحرة؟ إذا كنت قد اشتريت يوماً ما منتجاً يتميز بخصائص مكافحة الجذور الحرة، فأنت ربما تدرك اليوم بأنه قد يكون عدواً للبشرة الصحية...
هل تنقصك بعض فيتامينات العناية بالبشرة؟ ما الذي يجب عليك معرفته عن المكمل الغذائي للبشرة؟
هل تعلم أن هناك جانب آخر لاتعلمه عن تغذية البشرة يتجاوز تغذية سطح البشرة فقط؟ أصبح من الشائع اليوم أن أحدث وأكبر تقنيات العناية بالبشرة ليست منتجات موضعية فقط، بل...
هل يعد التونر ضرورياً حقاً؟
يعتبر التونر أحد منتجات العناية بالبشرة التي غالباً ما نغفل عنها، وقد اعتبرناه لسنوات عديدة خطوة إضافية وغير ضرورية يمكن أن يجرد البشرة من الرطوبة بسبب مكوناته المجففة والتركيبات المنتشرة...
أهم خطوة على الإطلاق في روتين العناية بالبشرة
إن أهم جزء في روتين العناية بالبشرة والتجميل هو تنظيف البشرة، حيث يعتبر تنظيف البشرة وتطهيرها أمراً أساسياً لابد منه قبل وضع أي مستحضرات عليها. كما أن التنظيف العميق للبشرة...
6 مكونات لصنع مستحضرات العناية بالبشرة في المنزل يجب تجنبها.. ننصح بمكون واحد فقط
بسبب الحجر المنزلي المفروض نتيجة فيروس كورونا المستجد، يجد الكثير من الأشخاص متسعاً من الوقت للقيام بمجموعة متنوعة من الأفكار وبالكثير من التجارب التي يقومون بتحضيرها بأنفسهم بداية من خبز...
كيفية التخلص من بثور الوجه بأقل الأضرار
يعاني الكثير من ظهور حبوب في الوجه والتي تسبب الإزعاج لصاحبها ونتفهم الرغبة الكبيرة في الحصول على نصائح تساهم في القضاء على هذه الحبوب بطرق صحية. وقد تتسبب الحالة المتعارف...
دليلك للعناية بالبشرة خلال التمارين الرياضية
التمارين الرياضية ليست فقط رائعة لجسمك وعقلك، ولكنها مفيدة أيضًا لبشرتك، إذ تتوهج البشرة وتتألق عند ممارسة التمارين الرياضية الرامية إلى حرق الدهون الزائدة والتخلص منها، كما أن هناك فوائد...
ما الذي يجب أن تبحث عنه في غسول الوجه؟
غسيل الوجه هو الخطوة الأولى وربما الأهم في روتين العناية ببشرتك، حيث ترتبط كافة إجراءات العناية الأخرى بغسيل الوجه. لسوء الحظ، لا تحظى مسألة غسيل الوجه بقدر كاف من الاهتمام!...
هل يجب عليكِ تغيير نظام العناية بالبشرة أثناء فترة الحمل؟
يتحدث الجميع عن “إشراقة” الحمل لكن ماذا عن الطفح الجلدي، دهنية وجفاف البشرة، الحمرة، الحساسية الضوئية والتصبغ. تلك القائمة التي لا تزال تحوي الكثير مما قد تتعرض له الأمهات، ففي...
خمسة أشياء قد يخفى عليكِ ضررها ببشرتك
عدم استخدام واقي الشمس بصورة كافية نحن نميل بطبيعة الحال إلى الاستمرار في استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس، إلا أن هدفنا من ذلك مقتصر على أهميتها في الحفاظ على...
