لقد أصبح العيش في الحجر الصحي هو القاعدة الجديدة بالنسبة للعديد منا في جميع أنحاء العالم، ومن المرجح أن يستمر التباعد الاجتماعي في المستقبل المنظور. قد يبدو التركيز على البقاء إيجابيًا أمرًا صعبًا بشكل متزايد، ولكن بروح إيجابية، تعد حياة الحجر الصحي فرصة رائعة لتكثيف جهودك في مجال الجمال. نحن نتحدث عن القيام بتلك الاستثمارات التجميلية التي تستغرق وقتًا طويلاً والتي لطالما أردت تجربتها من الناحية النظرية ولكن لم يكن لديك الوقت (أو الخصوصية، لأن الأمور لا تسير دائمًا وفقًا للخطة) لها. حسنًا، لقد حان الوقت الآن، لذا اصطفي تلك الذكريات والتزمي بتغيير روتين جمالك:
ابدأ باستخدام العناصر النشطة
قد يكون تجربة منتجات جديدة للعناية بالبشرة أمرًا محفوفًا بالمخاطر إذا كانت بشرتك حساسة أو كنت قد عانيت من ردود فعل سلبية في الماضي. هذا هو الوقت المثالي لتجربة جميع المنتجات التي كنت تتوق إليها من بعيد (ليس كلها مرة واحدة!) وخاصة تلك المصنعة بمواد فعالة مثل الريتينول أو الأحماض أو فيتامين سي. غالبًا ما تؤدي هذه الأنواع من المنتجات إلى آثار جانبية مؤقتة مثل التقشير أو الجفاف أو ظهور البثور، والتي تتلاشى مع تكيف بشرتك. تشتهر الريتينويدات بشكل خاص بفترة التكيف الخاصة بها وإذا كنت ترغب دائمًا في تكثيف روتين مكافحة الشيخوخة الخاص بك ولكن لم يكن لديك 6 - 8 أسابيع، فهذا هو الوقت المناسب.
التكيف مع مزيل العرق الطبيعي
ربما تفكر بالفعل في إجراء بعض التغييرات طويلة المدى لعيش حياة أكثر نظافة، وتجنب المواد الحافظة والألمنيوم في مزيل العرق قد يكون أحد هذه التغييرات. سنكون صادقين - قد يكون الأمر مؤلمًا بعض الشيء.
مزيلات العرق الطبيعية تفعل ذلك تمامًا - إزالة الرائحة. غالبًا ما تكون مزيلات العرق "العادية" أيضًا مضادات للتعرق، والتي تعمل على منع العرق عن طريق سد المسام، عادةً بأملاح الألومنيوم. العرق في الواقع عديم الرائحة، وتحدث رائحة الجسم نتيجة لتحلل البكتيريا على بشرتك. تسمح مزيلات العرق لجسمك بالتعرق ولكنها تستهدف هذه البكتيريا، عادةً إلى جانب إخفائها برائحة معينة. عندما تتوقف عن استخدام مضاد للتعرق وتتحول إلى مزيل عرق طبيعي، فلن تشعر بالتعرق فحسب، بل من المحتمل أيضًا أن تعاني من زيادة في الرائحة حيث ستعمل الغدد العرقية على تطهير سنوات من السموم والبكتيريا المحاصرة. لا تستسلم! إنها مرحلة مؤقتة وسيستعيد جسمك التوازن في النهاية مع تراجع البكتيريا وانخفاض مستويات الرطوبة. قد تستغرق هذه العملية برمتها ما يصل إلى 30 يومًا، لذا فإن الإغلاق هو الوقت المثالي للبدء (ربما ليس لعائلتك أو زملائك في المنزل).
تعديل لتنظيف العناية بالشعر
تمامًا كما هو الحال مع الإبطين، قد تحتاج فروة الرأس إلى استراحة من المواد الكيميائية الضارة التي تتعرض لها يوميًا. ومثلها كمثل الإبطين، قد تكون الرحلة شاقة.
تحتوي أغلب أنواع الشامبو التقليدية على مواد رغوية، مثل الكبريتات، والتي تعمل على تكوين الرغوة الغنية التي نربطها بالشعور بالنظافة. ولكن لسوء الحظ، يمكن لهذه الرغوة أيضًا أن تجرد شعرك ومنطقة فروة الرأس الحساسة من الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى الجفاف والحكة وخشونة ملمس الشعر. بالإضافة إلى الفوائد الصحية، فإن التحول إلى منتجات العناية بالشعر "النظيفة" يمكن أن يجعل شعرك يبدو أقوى وأكثر صحة على المدى الطويل، ولكن قد يتطلب فترة إزالة السموم. قد ينتج شعرك الكثير من الزيوت لفترة من الوقت - حوالي أسبوعين - حتى يستعيد توازنه.
ترطيب الشعر بعمق
لا يعد الإغلاق العام استراحة مثالية من تصفيف الشعر بالحرارة فحسب، بل إنه أيضًا وقت رائع لتدليل نفسك ببعض الترطيب العميق (هل يجب أن نسميه إغلاقًا؟ كثيرًا؟ هل نفقده؟) أحضر قناعك أو علاجك المفضل، وضعيه على الشعر المبلل المغسول حديثًا واتركيه لبضع ساعات إن لم يكن طوال اليوم. عند الانتهاء، اغسلي شعرك بالشامبو برفق قبل غلقه بالبلسم للحصول على أفضل النتائج. إذا لم يكن لديك أي أقنعة شعر في متناول يدك، استبدليها بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون قبل الغسيل وفويلا! شعر ناعم وحريري لا يمكنك التوقف عن الإعجاب به. ومع ذلك، من الممكن الإفراط في ذلك، لذلك لا نوصي بهذا النوع من الترطيب العميق أكثر من مرة واحدة في الأسبوع لتجنب التراكم.
تعرف على جمالك الطبيعي من جديد
نحن نحب المكياج. فهو يبرز أفضل ملامحك، ويجعلك تستمتعين، ويجعلك تشعرين بالثقة والاستعداد لمواجهة العالم. إنه يسبب الإدمان بشكل لا يصدق. كما أننا لم نستخدم أيًا منه منذ أسابيع الآن، وقد بدأنا نحبه! في البداية، كان الأمر غريبًا، ولكن بمرور الوقت أصبحت ملامحنا الطبيعية أكثر راحة ومألوفة وجمالًا. وهذا لا يعني أنه عندما تنتهي هذه التجربة، فلن نرتدي مكياجنا ونستمتع به مرة أخرى. قد نقدر ما هو تحته أكثر قليلاً.
