لقد قطعت صناعة العناية بالبشرة شوطًا طويلاً منذ زمن طويل في إنتاج المقشرات القاسية والتونر الذي يحتوي على الكحول. الآن، هناك مجموعة واسعة من المنتجات المتاحة بتركيبات أقوى وأكثر إثارة للاهتمام. أصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى فهم أساسيات استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح - ليس فقط من أجل بشرتك، ولكن أيضًا للتأكد من حصولك على أقصى استفادة من هذه المنتجات.
لنتعرف على الأساسيات
كيفية استخدام الغسول
لاستخدام الغسول، بللي وجهك أولاً بالماء الدافئ. ثم ضعي كمية صغيرة من الغسول في يديك ودلكيها على بشرتك بحركة دائرية. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة. أفضل طريقة لاستخدام الغسول هي وضعه على بشرة رطبة، وتدليكه في حركة دائرية لمدة دقيقة إلى دقيقتين، وتركه لامتصاص الأوساخ لبضع دقائق، ثم غسله. تساعد هذه الطريقة في إزالة الأوساخ، كما تحفز الجلد بلطف دون إحداث أي خدوش.
كيفيةوضع التونر على بشرتك
لتطبيق التونر، ابدأ بتنظيف وجهك بغسول لطيف. بعد ذلك، انقعي كرة قطنية أو فوطة في مسحوق التونر وضعيها، مع تجنب منطقة العين. للحصول على أفضل النتائج، امسحي الضمادة القطنية على وجهك ورقبتك في اتجاه تصاعدي. بعد ذلك، انتظري لمدة تصل إلى دقيقة حتى تمتص بشرتك التونر بالكامل. أخيرًا، ضعي إما مرطبًا أو أكملي باقي خطوات روتين العناية بالبشرة الخاص بك للمساعدة إما في علاج مشاكل محددة للعناية بالبشرة أو لحبس الرطوبة. من المهم وضع التونر على بشرتك بعد التنظيف، حيث يساعد على إزالة أي أوساخ أو زيوت وماكياج متبقي. يهيئ التونر أيضًا بشرتك للسيرومات والمرطبات، خاصةً إذا كان الرقم الهيدروجيني للتركيبة منخفض، لأن بشرتنا حمضية قليلاً بشكل طبيعي.
كيفية وضع المرطب على وجهك ورقبتك
ابدأ بوضع كمية بحجم حبة البازلاء من المنتج على بشرتك، والتي يمكنك وضعها مباشرة في بضع نقاط على وجهك ورقبتك. يوضع برفق باتجاه الأعلى وباتجاه الخارج على الوجه والرقبة. استخدمي أصابعك لتدليك المرطب على الجلد بحركة دائرية. تأكدي من تجنب شد بشرتك، ومن تكون الحركات لطيفة للغاية. عند وضع كريم العين، استخدمي أطراف الأصابع لربت المنتج برفق تحت عينيك وعظام الحاجب. حركات التربيت والربت أفضل بكثير من المسح أو الفرك، كما أنها تقلل الانتفاخ في نفس الوقت.
كيفية استخدام السيرومات والمستخلصات
لتحقيق أقصى استفادة من روتين العناية بالبشرة، من المهم أن تفهم كيفية استخدام السيرومات والمستخلصات. تم تصميم كلا المنتجين للمساعدة في تحسين مظهر بشرتك، لكنهما يعملان بطرق مختلفة. تُصنع المستخلصات عادةً من مكونات مائية وهي مصممة للاستخدام بعد التنظيف وقبل الترطيب. إنها تساعد على ترطيب البشرة وتجديدها وإعدادها للخطوات التالية في روتينك. من ناحية أخرى، تتميز السيرومات عادةً بمكونات نشطة تهدف إلى اختراق الجلد واستهداف مشاكل معينة. يجب استخدامها بعد التنظيف والتونر والكريم لكن قبل الترطيب.
لتحقيق أقصى استفادة من هذه المنتجات، تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة في البداية. يجب وضع المستخلصات واالسيرومات عن طريق وضع بضع قطرات في راحة اليد ثم وضع المنتج على بشرتك، والتربيت قدر الإمكان بدلاً من استخدام حركات المسح لتجنب شد بشرتك الرقيقة. عند استخدام سيروم زيتي، يمكنك استخدامه كفرصة لمنح نفسك تدليكًا إضافيًا للوجه، مع الحرص على التحريك بلطف للأعلى وللخارج.
كيفية التأكد من وضع الواقي الشمسي بشكل صحيح
يعتبر الواقي من الشمس أحد أهم خطوات أي روتين للعناية بالبشرة، ولكنه أيضًا أحد أكثر منتجات العناية بالبشرة التي يساء استخدامها. للتأكد من أنك تستخدم كريم الوقاية من الشمس بشكل صحيح، ابدأ بالتأكد من وضع واقي الشمس على جميع أنواع البشرة المكشوفة، بما في ذلك العنق والأذنين وفروة الرأس - حتى في أيام العمل الغائمة. أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين، أو في كثير من الأحيان إذا كنت تسبح أو تتعرق، وعند اختيار واقي من الشمس، اختر واقيًا من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 مع حماية واسعة الطيف.
التحذيرات:
لاتتجاهل تعليمات الاستخدام:
مرة أخرى خلال العصور المظلمة للعناية بالبشرة (نحن نتحدث عن مقشر الجوز ومسحوق الكحول) كانت المنتجات مقتصرة على الفئات الأساسية، ويمكنك وضع افتراضات بأمان حول وظائفها. منذ ذلك الحين، ابتكرت منتجات لم تعد مقتصرة على هذه الفئات وأن التركيبات الأقوى والأكثر إثارة للاهتمام يتم تطويرها باستمرار. هذا يعني أنه من المهم قراءة تعليمات الشركة المصنعة واتباعها للحصول على أفضل النتائج من مستحضرات العناية بالبشرة.
تجنب استخدام الكثير من المنتجات مرة واحدة
عندما تحاول معالجة مشكلة معينة تتعلق بالعناية بالبشرة ، فقد يكون من المغري استخدام كل منتج في مستودع مستحضرات العناية بالبشرة لمحاولة التخلص من المشكلة - أحيانًا دفعة واحدة! ومع ذلك، عند استخدام المنتجات ذات المكونات النشطة، يمكن أن يكون الأمر شديداً على البشرة.
من السهل الإفراط في القيام بذلك. حافظ على روتين العناية ببشرتك بسيطًا ولا تقم بإجراء الكثير من التغييرات دفعة واحدة، حتى تتمكن من متابعة كيفية تأثير كل منتج على بشرتك.
امنتح منتجاتك وقتاً كافياً
هناك عدد قليل جدًا من منتجات العناية بالبشرة التي تدعي أنها توفر نتائج فورية - وما لم تكن أقنعة أو علاجات موضعية، يجب أن تتعامل معها بحذر إذا فعلت ذلك. كقاعدة عامة، تحتاج إلى 28 يومًا على الأقل لرؤية النتائج، على الرغم من أنك قد تحتاج إلى ما يصل إلى 3-6 أشهر إذا كنا نتحدث عن الرتينويدات والمواد النشطة التي يجب تقديمها ببطء. يمكن أن يؤثر تغيير روتينك بشكل متكرر سلبًا على بشرتك ويسبب التباسًا بشأن ما ينجح وما لا يعمل حقًا.
