إذا كان هناك شيء واحد نحبه في TikTok، فهو إضفاء طابع رومانسي على العادات اليومية والتحول إلى الشخصية الرئيسية في حياتنا. وهو ما يدور حوله اتجاه Everything Shower.
ما هو الدش الشامل؟
يعد The Everything Shower روتينًا أسبوعيًا للعناية بالجسم من الرأس إلى القدمين، ويضم مقشرات وأقنعة للشعر وزيوت للجسم وجميع المنتجات الفاخرة التي عادة ما تحفظها للأيام الخاصة.
من المفترض أن تكون تجربة استرخاء لجسمك وعقلك كما أظهرت الدراسات، وبناء طقوس أسبوعية مثل هذه يمكن أن يساعد في تعزيز صحتك العامة. والعناية بالنفس دائمًا ما تكون بمثابة تحسن كبير في الحالة المزاجية!
ما هي المنتجات التي أحتاجها لدش شامل؟
لقد قام فريق Powder Beauty باختيار أفضل منتجات العناية بالجسم والشعر والوجه لإلهام روتين الاستحمام الخاص بك.
الخطوة 1: التحضير قبل الاستحمام
الأجواء هي كل شيء. لذا، تأكد من تهيئة الأجواء في حمامك قبل الدخول إلى الحمام. نحب إضاءة بعض الشموع المعطرة برائحة الأوكالبتوس أو اللافندر مثل شمعة NEOM Organics Real Luxury Scented Candle وتشغيل موسيقى هادئة أو بودكاست عن الجرائم الحقيقية - أي شيء يساعدك على الاسترخاء.
بعد ذلك، امنحي شعرك بعض العناية والاهتمام من خلال علاج ما قبل الغسيل مثل مقشر فروة الرأس أو قناع بناءً على حالة شعرك في ذلك الأسبوع. إذا كانت فروة رأسك دهنية، نوصي بتقشيرها باستخدام مقشر فروة الرأس وإذا كنت بحاجة إلى المزيد من الترطيب، فجربي قناع شعر مثل قناع الشعر المغذي Davines NOUNOU .
الآن، امنحي قناعك بعض الوقت لينقع من خلال التركيز على جسمك . حان الوقت لإخراج جميع أدوات جسمك، سواء كانت فرشاة جافة أو غوا شا للجسم . يمكن أن تساعد الفرشاة الجافة في تقشير أي خلايا جلد ميتة على السطح، وتحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
الخطوة 2: وقت الاستحمام
بعد الانتهاء من كل التحضيرات، حان وقت الاستحمام. هذا هو روتين الاستحمام الذي نوصي به:
- ابدئي بالشعر . اغسلي شعرك بالعلاج واغسليه بالشامبو مرتين إذا لزم الأمر. نفضل استخدام مزيج من شامبو التخلص من السموم مع شامبو مرطب أثناء الاستحمام لتنظيف شعرك وتجهيزه للأسبوع. نصيحة احترافية: نوصي أيضًا بالبدء بالشعر أولاً لأن جريان منتجات الشعر قد يؤدي إلى ظهور البثور أو انسداد المسام على وجهك وجسمك.
- ننتقل الآن إلى العناية بالجسم . من المهم التخلص من خلايا الجلد الميتة للحصول على بشرة أكثر إشراقًا ونعومة. نحن مهووسون بمقشرات الجسم المصنوعة من مقشرات طبيعية مثل ملح البحر أو القهوة أو بقايا القهوة المعاد استخدامها. لا تعمل هذه المقشرات على إزالة الجفاف فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية وتحضير البشرة لامتصاص أقصى قدر من المرطبات.
- العناية بالبشرة . مع الاستحمام، لديك الوقت لاستخدام قناع الوجه الذي كان موجودًا على الرف الخاص بك لأسابيع. ضعيه واتركيه بينما تنتقلين إلى طقوس ما بعد الاستحمام.
الخطوة 3- العناية بعد الاستحمام
الآن بعد الانتهاء من الاستحمام، وصلنا إلى الخطوة الأخيرة من روتين الاستحمام الشامل، والذي ربما يكون المفضل لدينا. هذه هي الخطوة التي يمكنك من خلالها تقدير مدى نعومة بشرتك وشعرك بالفعل وإخفاء كل الفوائد باستخدام المزيد من المنتجات.
يعد الترطيب بعد الاستحمام أمرًا أساسيًا للحفاظ على الرطوبة في الجسم. لا تجففي جسمك تمامًا، حيث يساعد وضع لوشن الجسم على البشرة الرطبة في الحفاظ على الرطوبة ويسمح للمنتجات بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد. كما يحرص فريقنا على استخدام زيوت الجسم خفيفة الوزن مثل زيت الجسم Ignae ، الذي يغذي البشرة بعمق دون ترك بقايا دهنية. لن تشعر بشرتك بالترطيب فحسب، بل ستمنحك أيضًا توهجًا صحيًا وطبيعيًا.
بعد الانتهاء من العناية بالجسم ، يمكنك اختيار استخدام بلسم لا يُشطف على شعرك أو تصفيفه باستخدام أداة الشعر المفضلة لديك باستخدام رذاذ الحماية من الحرارة قبل ذلك. نوصي أيضًا باستخدام رذاذ إضفاء الملمس لإضافة بعض الحجم وجعل تصفيفة شعرك تدوم لفترة أطول.
أخيرًا، نعم أخيرًا، يمكنك إنهاء روتين العناية بالبشرة باستخدام الأمصال المفضلة لديك واستخدام أداة للعناية بالبشرة مثل بكرة الوجه أو كرات الثلج . إذا كنت ستخرجين، فتأكدي من استخدام الكثير من عامل الحماية من الشمس لحماية بشرتك أيضًا.
الآن بعد أن تعرفت على ما يتطلبه الأمر لبناء روتين الاستحمام الشامل، نتمنى لك العديد من جلسات السبا المنزلية السعيدة مدى الحياة.
